萬用鍋 | 海南雞飯

海南雞飯

 

3-4人份

 

材料:

去骨雞腿   2

泰國長米  280

雞高湯   290ml

班蘭葉     3

      少許

 

醃雞肉~

鹽      ½湯匙

紹興酒         1湯匙

香油     1茶匙

薑片      4

薑黃粉   少許

 

辛香料~

薑片         4

蒜末              4

紅蔥頭末    4

香茅               2

 

薑蔥醬~

蔥切末     3

磨泥         ⅛茶匙

鹽      ½茶匙

油      3湯匙

 

配菜及蘸醬~

小黃瓜切片   1

辣椒醬     適量

黑醬油     適量

 

步驟:

  1. 醃雞肉15分鐘入味。米洗淨徹底瀝乾水份。
  2. 製作薑蔥醬:蔥末及薑泥放入碗,加鹽,內鍋倒油,按「烤雞」模式及「開始烹飪」,油燒至滾燙倒在蔥上,拌勻備用。
  3. 內鍋加油,按「焗烤時蔬」模式及「開始烹飪」爆香辛香料。加米翻炒,倒入高湯及班蘭葉,把米壓在高湯下
  4. 放入蒸架,把雞肉鋪在蒸架上。
  5. 合蓋上鎖,選「米飯」模式及「開始烹飪」。
  6. 解鎖開蓋,將雞肉切塊,與米飯及小黃瓜盛盤;3種蘸醬放旁邊

 

Tips:

  1. 食譜裡的水量是基於米不預先浸泡,及將洗米的水份徹底瀝乾來計算。
  2. 把雞肉放在蒸架上,比放在米上蒸煮,蒸好的雞肉更有彈性,雞油及雞汁透過蒸架的孔洞滴在米飯上,讓飯粒更光亮入味。

 

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