萬用鍋 | 海南雞飯
海南雞飯
3-4人份
材料:
去骨雞腿 2片
泰國長米 280克
雞高湯 290ml
班蘭葉 3片
油 少許
醃雞肉~
鹽 ½湯匙
紹興酒 1湯匙
香油 1茶匙
薑片 4片
薑黃粉 少許
辛香料~
薑片 4片
蒜末 4瓣
紅蔥頭末 4瓣
香茅 2條
薑蔥醬~
蔥切末 3條
薑磨泥 ⅛茶匙
鹽 ½茶匙
油 3湯匙
配菜及蘸醬~
小黃瓜切片 1條
辣椒醬 適量
黑醬油 適量
步驟:
- 醃雞肉15分鐘入味。米洗淨徹底瀝乾水份。
- 製作薑蔥醬:蔥末及薑泥放入碗,加鹽,內鍋倒油,按「烤雞」模式及「開始烹飪」,油燒至滾燙倒在蔥上,拌勻備用。
- 內鍋加油,按「焗烤時蔬」模式及「開始烹飪」爆香辛香料。加米翻炒,倒入高湯及班蘭葉,把米壓在高湯下。
- 放入蒸架,把雞肉鋪在蒸架上。
- 合蓋上鎖,選「米飯」模式及「開始烹飪」。
- 解鎖開蓋,將雞肉切塊,與米飯及小黃瓜盛盤;3種蘸醬放旁邊。
Tips:
- 食譜裡的水量是基於米不預先浸泡,及將洗米的水份徹底瀝乾來計算。
- 把雞肉放在蒸架上,比放在米上蒸煮,蒸好的雞肉更有彈性,雞油及雞汁透過蒸架的孔洞滴在米飯上,讓飯粒更光亮入味。
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