氣炸鍋 | 三角飯糰便當
三角飯糰便當
培根三角飯糰
份量:8顆
材料:
培根 8片
白飯 200克
芝麻油 2茶匙
白芝麻粒 1茶匙
青蔥末 3茶匙
步驟:
- 除了培根,將以上材料全部混合一起拌均勻
- 將混合材料依25克為準分成等份,先揉成圓糰,再塑形成三角
- 用培根包裹三角飯糰
- 氣炸鍋烤盤抹上油,將培根三角飯糰放入,氣炸180度,6分鐘
櫛瓜三角飯糰
份量:6顆
櫛瓜 半條
白飯 150克
芝麻油 2茶匙
鰹魚香鬆 3茶匙
步驟:
- 將櫛瓜切成2mm厚長條,櫛瓜片撒上少許鹽巴靜置10分鐘,再用紙巾抹去水份
- 除了櫛瓜,將以上材料全部混合一起拌均勻
- 將混合材料依25克為準分成等份,先揉成圓糰,再塑形成三角
- 櫛瓜片撒上少許玉米粉,再用櫛瓜包裹三角飯糰
- 氣炸鍋烤盤抹上油,將櫛瓜三角飯糰放入抹上油,氣炸180度,6分鐘
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