氣炸鍋 | 地中海番茄蒸石斑(NA547)

地中海番茄蒸石斑

 

食材:

2人份

 

 

烤小番茄~

 

小番茄          250

蒜片                 3

黑胡椒    0.25茶匙

           0.25茶匙

奧勒岡   0.25茶匙

橄欖油       5湯匙

迷迭香   3小枝

 

蒸魚~

石斑魚兩片   450g

黑胡椒   0.5茶匙

               0.5茶匙

白酒          60ml

 

步驟:

  1. 小番茄對切, 蒜切小片與烤小番茄的調味料全倒入碗內拌勻,暫放一旁靜置。
  2. 石斑魚片分切成兩小塊,抹上鹽與黑胡椒,再放入冷藏暫放。
  3. 將拌好的小番茄倒入烘烤鍋內, 【氣炸模式】18015分鐘。
  4. 氣炸後, 過濾小番茄與醬汁,鋪一半小番茄在烘烤鍋底再放上魚塊, 剩餘的小番茄鋪在魚塊上。
  5. 將白酒倒入過濾出的醬汁拌勻, 全淋到魚塊上, 選【蒸】及【魚】模式,完成後盛盤。

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