氣炸鍋｜燕麥炸雞沙拉

【飛利浦家電 x 卜蜂食品｜燕麥炸雞沙拉🥗】 

誰說減脂就要和炸雞說再見？ 
用氣炸鍋一鍵炸出「酥脆不油膩」的燕麥炸雞 

聚會也能吃得健康！✨ 

👩‍🍳小聚會也能輕鬆上桌： 
🔸氣炸鍋無油炸→少油、少負擔 
🔸選用雞胸肉→健康提升蛋白質 
🔸燕麥取代麵包粉→高纖低熱量 

▌飛利浦透視海星氣炸鍋 #星視界 #NA322 

✔視窗加大96% 

全視野透視視窗，輕鬆俯視料理進度 

✔減油90% x 專利4D海星底盤 

料理外酥內嫩，美味清爽無負擔 

一起開啟健康派對的味蕾模式吧！ 

👉星視界▸▸ https://reurl.cc/jmlGkq 

食譜 

食材準備： 

雞胸肉150g、雞蛋1顆、燕麥片30g、生菜適量、玉米筍適量、小蕃茄適量 

[ 醃料 ] 蜂蜜1匙、薄鹽醬油適量 

料理步驟： 

1/ 將雞胸肉切塊，加入醬油和蜂蜜醃製，隨後放置冰箱冷藏兩小時 

小Tips:用手均勻揉捏，可以讓雞肉更入味 

2/ 醃製好的雞肉，裹上蛋液和燕麥片 

3/ 將雞肉放入氣炸鍋，表層噴一點油，設定180度13分鍾 

4/ 根據個人喜好放上各式蔬菜，和氣炸好的燕麥炸雞 

5/ 最後淋上蜂蜜，增添整體的風味層次，就完成了！ 

看更多氣炸鍋食譜：南瓜釀波特菇
延伸閱讀：