氣炸鍋|油封蒜.蛋黃.菌菇
食材:
*油封菌菇~
鴻喜菇 150克
雪白菇 150克
橄欖油 依容器覆蓋菌菇 約300ml
調味料~
胡椒粒 20顆
海鹽 ¼ 湯匙
二砂糖 ¼ 湯匙
乾燥百里香 ½ 茶匙
蒜頭 2瓣分切4片
迷迭香 2株
(以上調味料對分給鴻喜菇及雪白菇)
*油封蒜頭
去皮蒜頭 150克
迷迭香 1 株
橄欖油 依容器覆蓋菌菇 約150ml
*油封蛋黃
蛋黃 2顆
迷迭香 1株
鹽 ¼茶匙
橄欖油 依容器覆蓋菌菇 約100ml
步驟:
*油封菌菇
1. 鴻喜菇及雪白菇去除根部,平鋪撒鹽, 靜置45分鐘, 讓水份釋出, 再用廚房紙巾抹去水份。
2. 鴻喜菇及雪白菇置入耐熱容器,依序放入調味料與迷迭香。
3. 橄欖油覆蓋菌菇, 入氣炸鍋 110度 90分鐘,至菌菇轉深色。
4. 待放涼至室溫後,菌菇及油放入消毒過的玻璃瓶密封冷藏,可保存5-7天。
*油封蒜頭
1. 去皮蒜頭置入耐熱容器,放入迷迭香。
2. 橄欖油覆蓋菌菇, 入氣炸鍋 110度 90分鐘,至蒜頭變軟,呈現金黃色。菌菇及蒜頭可同時氣炸。
3. 待放涼至室溫後,蒜頭及油放入消毒過的玻璃瓶密封冷藏,可保存5-7天。
*油封蛋黃
1. 蛋黃先冷藏15-30分鐘,置入耐熱容器,放入迷迭香,倒橄欖油覆蓋蛋黃,撒鹽。
2. 入氣炸鍋 100度15分鐘,觀察蛋黃不要全熟。
3. 油封蛋黃最好馬上享用,冷藏後儘快第二天吃完。
Tips:
1. 氣炸時食材、調味料及香草必須完全被橄欖油覆蓋,才能達到油封效果,沒被油淹沒的食材會烤焦。
2. 油封蒜.蛋黃.菌菇可做成開放式三明治;放在沙拉或義大利麵上。
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