氣炸鍋|蝦仁脆米杯
下班回到家,
把家裡變成居酒屋,
親手準備自己喜歡的小菜,
身心馬上放鬆下來
今天就用氣炸鍋來做「蝦仁脆米杯」
把白飯壓成杯子形狀,
氣炸之後像鍋巴一樣香脆,
放入蝦仁沙拉與酪梨,
下酒菜輕鬆完成!
材料:
份量:6杯
蝦仁 180克
鹹味沙拉醬 2茶匙
番茄醬 1/2茶匙 (嗜辣可改用是拉差辣醬)
蔥末 2茶匙
酪梨 6小片
白飯 1.5杯白米煮熟
橄欖油 適量
模具杯:直徑6公分 x 高3公分
步驟:
1. 蝦仁洗好瀝乾,拌入橄欖油,氣炸180度8分鐘
2. 蝦仁置深碗放涼,拌入鹹味沙拉醬與番茄醬,至冰箱冷藏
3. 烘焙模具裡面抹上橄欖油,分次盛入滿杯米飯,中間壓出凹洞,冷凍半小時定型
4. 從模具取出米飯杯上油,氣炸190度10分鐘
5. 取蝦仁撒上蔥末,放入米飯杯,再放酪梨片。
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