果汁機 | 蘋果排毒果汁

蘋果排毒果汁 

[食材]： 

1. 金黃排毒蘋果汁~ 

   紅蘋果 去皮去籽 400克  

   檸檬汁 5克 

   冰開水 350 毫升 

2. 綠色排毒蘋果汁~ 

   青蘋果 去籽 280克  

   小黃瓜 200克 

   洋芹 65克 

   菠菜燙熟擠乾 150克 

   檸檬汁 25克 

   薑 5克 

   冰開水 500毫升 

3.紫色排毒蘋果汁~ 

   紅蘋果去籽 400克 

   紫紅色火龍果 320克 

   柳橙 150克 

   紅蘿蔔 100克 

   薑 5克 

   檸檬汁 25克 

   冰開水 500毫升 

4. 橘色排毒蘋果汁~ 

   紅蘋果去籽 130克 

   青蘋果去籽 130克 

   紅蘿蔔 150克 

   柳橙 300克 

   洋芹 45克 

   薑 5克 

   檸檬汁 25克 

   冰開水 500毫升 

[步驟]： 

1. 食材洗淨灑乾水份，有籽的需去籽，切塊。蘋果皮含營養素，建議保留。 

2. 蘋果先鋪在果汁壺底， 依序放入其他食材，蓋上蓋子。 

3. 旋鈕轉到「開」，按「碎冰」模式，先讓蘋果攪碎後， 再轉「高速」打至滑順便完成，趁新鮮喝最營養。